फलों और सब्जियों का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी जरूरी होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फल और सब्जियां ऐसी भी होती हैं, जो सिर्फ हमारी सेहत ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद होती हैं।