वेट लॉस के लिए डांस एक असरदार जरिया हो सकता है। इसके साथ ही डांस एक्सरसाइज से ज्यादा मजेदार होता है। एक रिसर्च में बताया गया है कि डांस करने वाले लोगों का बॉडी फैट उन लोगों की तुलना में कम होता है, जो डांस नहीं करते हैं।
नारी शक्ति जिंदाबाद