कब्ज एक ऐसी समस्या है, जिसको नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। क्योंकि कब्ज के दौरान मल काफी सख्त हो जाता है, जिस वजह से मल त्याग में समस्या होती है। कब्ज की समस्या होने पर आप दादी-नानी के नुस्खे अपना सकते हैं।