छाती में जकड़न सी महसूस हो रही हैं तो इन घरेलू उपायों को आजमाएं

एक गिलास गरम पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर सेवन करें। यह जमी हुई कफ को आसानी से बाहर निकाल देगा। शहद छाती की जकड़न दूर करने में सहायक है। पानी गरम करते समय इस एक टुकड़ा अदरक का डालने से जल्दी असर होगा।