डिलीवरी के बाद हर महिला की पहली प्रियोरिटी वेट लॉस करना होता है। कई बार कंडीशन को देखते हुए डॉक्टर एक्सरसाइज की भी सलाह नहीं देते हैं। ऐसे में वजन कम करना मुश्किल काम हो जाता है।