अपनी बेटी के फर्स्ट पीरियड्स से पहले बताना न भूलें ये जरुरी बातें

पीरियड्स का समय महिलाओं के लिए सबसे दर्दनाक समय होता है। 28 दिन के बाद हमेशा पीरियड्स आ जाते है। हर किसी को 3 से 4 दिनों तक पीरियड्स के दर्द से गुजरना पड़ता है। पीरियड्स के दौरान कमर दर्द, पेट दर्द और बदन दर्द की समस्या ज्यादा होती है। 11 साल की उम्र से लड़कियों को पीरियड्स की समस्या शुरू हो जाती है। शुरआती दौर में बच्चियाँ  इस समस्या का सामना नहीं कर पाती जो कभी कभी उन्हें घर और स्कूल में शर्मिंदगी का समाना करना पड़ता है लेकिन आजकल बच्चियों को स्कूल में पीरियड्स की सारी जानकारी दी जाती है। अगर आपकी बेटी भी 10 और 11 साल की उम्र के बीच में हैं तो आप उनको पीरियड्स में होने वाले सकेतों के बारे में अच्छे से बता पाएंगी।